Vegaaninen toffeekakku kalorit ja ravintosisältö

Vegaaninen toffeekakku

287 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Vegaaninen toffeekakku, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal287,0 kcal14 %
Energia kJ1 201,2 kJ
Rasva16,0 g22 %
Tyydyttynyt11,0 g50 %
Hiilihydraatti34,0 g14 %
Sokeri21,0 g42 %
Proteiini2,0 g2 %
Suola0,5 g10 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 50 %
Hiilihydraatti 47 %
Proteiini 3 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 13 %
Org. hapot 17 %

Lähde: käyttäjien luoma (11.11.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.