Superpuusti, 220g=2 kpl., g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 376,0 kcal | 19 % |
| Energia kJ | 1 573,7 kJ | |
| Rasva | 14,0 g | 20 % |
| Tyydyttynyt | 5,8 g | 26 % |
| Hiilihydraatti | 54,0 g | 23 % |
| Sokeri | 23,0 g | 46 % |
| Proteiini | 6,0 g | 6 % |
| Suola | 0,8 g | 16 % |
| Kuitu | 2,9 g | 12 % |
Lähde: käyttäjien luoma (21.6.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.