Kaurahyve tuplasuklaa, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 470,0 kcal | 24 % |
| Energia kJ | 1 967,2 kJ | |
| Rasva | 24,0 g | 34 % |
| Tyydyttynyt | 10,0 g | 45 % |
| Hiilihydraatti | 52,0 g | 22 % |
| Sokeri | 30,0 g | 60 % |
| Proteiini | 7,0 g | 7 % |
| Suola | 0,1 g | 2 % |
| Kuitu | 4,6 g | 18 % |
Lähde: käyttäjien luoma (20.1.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.