Tupla Double Layer Mint kalorit ja ravintosisältö

Tupla Double Layer Mint

467 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Tupla Double Layer Mint, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal467,0 kcal23 %
Energia kJ1 954,6 kJ
Rasva19,0 g27 %
Tyydyttynyt11,0 g50 %
Hiilihydraatti66,0 g28 %
Sokeri56,0 g112 %
Proteiini5,4 g5 %
Suola0,4 g9 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 37 %
Hiilihydraatti 57 %
Proteiini 5 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 12 %

Lähde: käyttäjien luoma (7.2.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.