Kex choklad,
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 298,8 kcal | 15 % |
| Energia kJ | 1 250,6 kJ | |
| Rasva | 14,4 g | 20 % |
| Tyydyttynyt | 10,2 g | 46 % |
| Hiilihydraatti | 36,6 g | 15 % |
| Sokeri | 25,8 g | 52 % |
| Proteiini | 5,8 g | 6 % |
| Suola | 0,3 g | 5 % |
Lähde: käyttäjien luoma (20.10.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.