Whopper-ateria kalorit ja ravintosisältö

Whopper-ateria

916 kcal

kpl

Ravintosisältö 390 g

Whopper-ateria, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal916,2 kcal46 %
Energia kJ14 955,5 kJ
Rasva46,7 g66 %
Hiilihydraatti85,8 g36 %
Sokeri11,2 g22 %
Proteiini34,2 g34 %
Suola3,3 g66 %
Kuitu6,1 g24 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 46 %
Hiilihydraatti 37 %
Proteiini 15 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 15 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.