Halloumi burgeri, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 546,0 kcal | 27 % |
| Energia kJ | 4 776,2 kJ | |
| Rasva | 30,4 g | 43 % |
| Tyydyttynyt | 9,7 g | 44 % |
| Hiilihydraatti | 45,1 g | 19 % |
| Sokeri | 9,8 g | 20 % |
| Proteiini | 21,7 g | 22 % |
| Suola | 2,6 g | 52 % |
| Kuitu | 3,4 g | 14 % |
Lähde: käyttäjien luoma (12.12.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.