ARLA® PROTEIN RAHKA MANSIKKA-SITRUUNAMELISSA LAKTOOSITON 200 G kalorit ja ravintosisältö

ARLA® PROTEIN RAHKA MANSIKKA-SITRUUNAMELISSA LAKTOOSITON 200 G

70 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

ARLA® PROTEIN RAHKA MANSIKKA-SITRUUNAMELISSA LAKTOOSITON 200 G, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal70,0 kcal4 %
Energia kJ293,0 kJ
Rasva0,2 g0 %
Tyydyttynyt0,1 g0 %
Hiilihydraatti6,5 g3 %
Sokeri6,3 g13 %
Proteiini10,0 g10 %
Suola0,1 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 3 %
Hiilihydraatti 37 %
Proteiini 57 %
Kuitu 1 %
Sokerialkoholi 1 %
Org. hapot 1 %

Lähde: käyttäjien luoma (30.5.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.