Vöner Original sliced kalorit ja ravintosisältö

Vöner Original sliced

474 kcal

kpl

Ravintosisältö 200 g

Vöner Original sliced, koko paketti

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal474,0 kcal24 %
Energia kJ1 983,9 kJ
Rasva20,0 g28 %
Tyydyttynyt2,0 g9 %
Hiilihydraatti9,0 g4 %
Sokeri2,4 g5 %
Proteiini62,0 g62 %
Suola3,6 g72 %
Kuitu1,4 g6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 38 %
Hiilihydraatti 8 %
Proteiini 52 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 13 %

Lähde: käyttäjien luoma (17.2.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.