Sweet chili mayo kalorit ja ravintosisältö

Sweet chili mayo

289 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Sweet chili mayo, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal289,0 kcal14 %
Energia kJ1 209,6 kJ
Rasva19,0 g27 %
Tyydyttynyt0,8 g4 %
Hiilihydraatti11,0 g5 %
Sokeri9,1 g18 %
Proteiini1,0 g1 %
Suola0,7 g14 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 59 %
Hiilihydraatti 15 %
Proteiini 1 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 16 %
Org. hapot 20 %

Kivennäis- ja hivenaineet

Kivennäis- tai hivenaineTavoite
Natrium (Na)280,0 mg

Lähde: käyttäjien luoma (3.11.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.