Härkis burgerpihvi härkäpapu-savupaprika, 1 pihvi
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 149,3 kcal | 7 % |
| Energia kJ | 625,0 kJ | |
| Rasva | 7,6 g | 11 % |
| Tyydyttynyt | 0,7 g | 3 % |
| Hiilihydraatti | 9,1 g | 4 % |
| Sokeri | 3,6 g | 7 % |
| Proteiini | 7,9 g | 8 % |
| Suola | 0,8 g | 16 % |
| Kuitu | 4,4 g | 17 % |
Lähde: käyttäjien luoma (26.7.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.