Raw choco mint&cacao nibs kalorit ja ravintosisältö

Raw choco mint&cacao nibs

558 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Raw choco mint&cacao nibs, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal558,0 kcal28 %
Energia kJ2 335,5 kJ
Rasva41,0 g58 %
Tyydyttynyt20,0 g90 %
Hiilihydraatti36,0 g15 %
Sokeri27,0 g54 %
Proteiini9,1 g9 %
Suola0,1 g1 %
Kuitu9,5 g38 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 66 %
Hiilihydraatti 26 %
Proteiini 7 %
Kuitu 15 %
Sokerialkoholi 18 %
Org. hapot 22 %

Lähde: käyttäjien luoma (28.10.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.