Valio PROfeel proteiinipirtelö kaakao kalorit ja ravintosisältö

Valio PROfeel proteiinipirtelö kaakao

175 kcal

kpl

Ravintosisältö 250 g

Valio PROfeel proteiinipirtelö kaakao,

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal175,0 kcal9 %
Energia kJ732,5 kJ
Rasva3,8 g5 %
Tyydyttynyt2,3 g10 %
Kertatyydyttymätön0,8 g2 %
Monityydyttymätön0,0 g0 %
Hiilihydraatti11,3 g5 %
Sokeri10,5 g21 %
Proteiini25,0 g25 %
Suola0,4 g9 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 19 %
Hiilihydraatti 26 %
Proteiini 57 %
Kuitu 4 %
Sokerialkoholi 5 %
Org. hapot 6 %

Vitamiinit

VitamiiniTavoite
Riboflaviini (B2)0,5 mg42 %
D-vitamiini5,0 µg50 %

Kivennäis- ja hivenaineet

Kivennäis- tai hivenaineTavoite
Jodi (I)30,0 µg20 %
Kalium (K)400,0 mg13 %
Kalsium (Ca)625,0 mg78 %

Lähde: käyttäjien luoma (20.7.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.