Tahini, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 647,0 kcal | 32 % |
| Energia kJ | 2 708,0 kJ | |
| Rasva | 58,0 g | 82 % |
| Tyydyttynyt | 8,0 g | 36 % |
| Hiilihydraatti | 3,0 g | 1 % |
| Sokeri | 0,7 g | 1 % |
| Proteiini | 22,0 g | 22 % |
| Suola | 0,6 g | 12 % |
| Kuitu | 13,0 g | 52 % |
Lähde: käyttäjien luoma (1.11.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.