Valkosuklaa 0 % lisättyä sokeria kalorit ja ravintosisältö

Valkosuklaa 0 % lisättyä sokeria

464 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Valkosuklaa 0 % lisättyä sokeria, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal464,0 kcal23 %
Energia kJ1 942,1 kJ
Rasva32,0 g45 %
Tyydyttynyt19,0 g86 %
Hiilihydraatti57,0 g24 %
Sokeri7,0 g14 %
Proteiini5,0 g5 %
Suola0,2 g4 %
Kuitu4,0 g16 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 62 %
Hiilihydraatti 49 %
Proteiini 4 %
Kuitu 14 %
Sokerialkoholi 17 %
Org. hapot 21 %

Lähde: käyttäjien luoma (31.1.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.