Negro menta (dark & mint) kalorit ja ravintosisältö

Negro menta (dark & mint)

452 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Negro menta (dark & mint), g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal452,0 kcal23 %
Energia kJ1 891,8 kJ
Rasva32,0 g45 %
Tyydyttynyt19,0 g86 %
Hiilihydraatti48,0 g20 %
Sokeri0,5 g1 %
Proteiini6,0 g6 %
Suola0,1 g2 %
Kuitu10,0 g40 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 64 %
Hiilihydraatti 42 %
Proteiini 5 %
Kuitu 14 %
Sokerialkoholi 17 %
Org. hapot 21 %

Lähde: käyttäjien luoma (30.10.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.