Yt salt karamell kalorit ja ravintosisältö

Yt salt karamell

142 kcal

kpl

Ravintosisältö 200 g

Yt salt karamell, 1burk

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal142,0 kcal7 %
Energia kJ594,3 kJ
Rasva3,8 g5 %
Tyydyttynyt2,4 g11 %
Hiilihydraatti7,2 g3 %
Sokeri6,8 g14 %
Proteiini18,8 g19 %
Suola0,5 g10 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 24 %
Hiilihydraatti 20 %
Proteiini 53 %
Kuitu 5 %
Sokerialkoholi 6 %
Org. hapot 8 %

Lähde: käyttäjien luoma (17.11.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.