Kana Fajita Wrap, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 507,0 kcal | 25 % |
| Energia kJ | 5 984,2 kJ | |
| Rasva | 15,4 g | 22 % |
| Tyydyttynyt | 2,0 g | 9 % |
| Hiilihydraatti | 52,0 g | 22 % |
| Sokeri | 8,4 g | 17 % |
| Proteiini | 31,0 g | 31 % |
| Suola | 3,3 g | 66 % |
| Kuitu | 4,8 g | 19 % |
Lähde: käyttäjien luoma (4.4.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.