Kettle Cooked Chips Salt and Vinegar Flavour kalorit ja ravintosisältö

Kettle Cooked Chips Salt and Vinegar Flavour

474 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Kettle Cooked Chips Salt and Vinegar Flavour, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal474,0 kcal24 %
Energia kJ1 983,9 kJ
Rasva25,4 g36 %
Tyydyttynyt2,5 g11 %
Hiilihydraatti53,7 g22 %
Sokeri1,8 g4 %
Proteiini5,7 g6 %
Suola1,7 g33 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 48 %
Hiilihydraatti 45 %
Proteiini 5 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 13 %
Org. hapot 16 %

Lähde: käyttäjien luoma (9.6.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.