Final Cut Sourcream & Onion kalorit ja ravintosisältö

Final Cut Sourcream & Onion

526 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Final Cut Sourcream & Onion, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal526,0 kcal26 %
Energia kJ2 201,6 kJ
Rasva34,0 g48 %
Tyydyttynyt2,8 g13 %
Hiilihydraatti48,0 g20 %
Sokeri3,4 g7 %
Proteiini5,9 g6 %
Suola1,2 g24 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 58 %
Hiilihydraatti 37 %
Proteiini 4 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 16 %
Org. hapot 19 %

Lähde: käyttäjien luoma (28.4.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.