Peanut mochi, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 376,0 kcal | 19 % |
| Energia kJ | 1 573,7 kJ | |
| Rasva | 10,9 g | 15 % |
| Tyydyttynyt | 3,5 g | 16 % |
| Hiilihydraatti | 64,0 g | 27 % |
| Sokeri | 29,8 g | 60 % |
| Proteiini | 5,5 g | 6 % |
| Kuitu | 3,2 g | 13 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Natrium (Na) | 51,0 mg | |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.