Suklaafudgekakku kalorit ja ravintosisältö

Suklaafudgekakku

232 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Suklaafudgekakku, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal232,0 kcal12 %
Energia kJ971,0 kJ
Rasva12,7 g18 %
Tyydyttynyt5,8 g26 %
Hiilihydraatti25,8 g11 %
Sokeri19,3 g39 %
Proteiini3,2 g3 %
Suola0,3 g6 %
Kuitu1,5 g6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 49 %
Hiilihydraatti 44 %
Proteiini 6 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 13 %
Org. hapot 16 %

Lähde: käyttäjien luoma (17.4.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.