Benecol Mustikka Tehojuoma kalorit ja ravintosisältö

Benecol Mustikka Tehojuoma

40 kaloria

kpl

Ravintosisältö 65 g

Benecol Mustikka Tehojuoma, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal40,0 kcal2 %
Energia kJ167,4 kJ
Rasva1,4 g2 %
Tyydyttynyt0,1 g0 %
Hiilihydraatti3,9 g2 %
Sokeri3,8 g8 %
Proteiini1,9 g2 %
Suola0,1 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 32 %
Hiilihydraatti 39 %
Proteiini 19 %
Alkoholi 0 %

Vitamiinit

VitamiiniTavoite
Tiamiini (B1)0,3 mg30 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.