Suklaamuffini,
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 310,5 kcal | 16 % |
| Energia kJ | 1 299,6 kJ | |
| Rasva | 16,5 g | 23 % |
| Tyydyttynyt | 8,3 g | 37 % |
| Hiilihydraatti | 36,0 g | 15 % |
| Sokeri | 19,5 g | 39 % |
| Proteiini | 3,9 g | 4 % |
| Suola | 0,3 g | 7 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.