Rainbow 600g smoothie hedelmä- ja marjasekoitus mansikka-banaani-mustikka pakaste kalorit ja ravintosisältö

Rainbow 600g smoothie hedelmä- ja marjasekoitus mansikka-banaani-mustikka pakaste

51 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Rainbow 600g smoothie hedelmä- ja marjasekoitus mansikka-banaani-mustikka pakaste, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal51,0 kcal3 %
Energia kJ213,5 kJ
Rasva0,0 g0 %
Hiilihydraatti11,0 g5 %
Sokeri8,3 g17 %
Proteiini0,7 g1 %
Kuitu1,9 g8 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 0 %
Hiilihydraatti 86 %
Proteiini 5 %

Lähde: käyttäjien luoma (15.1.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.