Pähkinäpatukka peanut butter dark chocolate & sea salt, patukka
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 196,8 kcal | 10 % |
| Energia kJ | 823,7 kJ | |
| Rasva | 12,8 g | 18 % |
| Tyydyttynyt | 2,5 g | 11 % |
| Hiilihydraatti | 12,8 g | 5 % |
| Sokeri | 7,6 g | 15 % |
| Proteiini | 6,0 g | 6 % |
| Suola | 0,2 g | 3 % |
| Kuitu | 6,8 g | 27 % |
Lähde: käyttäjien luoma (7.8.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.