Nuudeli, kananmakuinen kalorit ja ravintosisältö

Nuudeli, kananmakuinen

417 kcal

kpl

Ravintosisältö 85 g

Nuudeli, kananmakuinen, 1 pussi

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal417,3 kcal21 %
Energia kJ1 746,8 kJ
Rasva17,8 g25 %
Tyydyttynyt8,5 g38 %
Hiilihydraatti53,6 g22 %
Sokeri1,4 g3 %
Proteiini9,4 g9 %
Suola3,9 g78 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 38 %
Hiilihydraatti 51 %
Proteiini 9 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 13 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.4.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.