Nut mix Roasted & salted, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 649,0 kcal | 32 % |
| Energia kJ | 2 716,4 kJ | |
| Rasva | 56,0 g | 79 % |
| Tyydyttynyt | 7,6 g | 34 % |
| Hiilihydraatti | 12,0 g | 5 % |
| Sokeri | 4,4 g | 9 % |
| Proteiini | 21,0 g | 21 % |
| Suola | 1,0 g | 20 % |
| Kuitu | 6,4 g | 26 % |
Lähde: käyttäjien luoma (12.1.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.