Trooppinen hedelmäriisi, Purkki
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 196,0 kcal | 10 % |
| Energia kJ | 820,4 kJ | |
| Rasva | 4,9 g | 7 % |
| Tyydyttynyt | 3,0 g | 13 % |
| Hiilihydraatti | 33,3 g | 14 % |
| Sokeri | 21,0 g | 42 % |
| Proteiini | 5,1 g | 5 % |
| Suola | 0,2 g | 4 % |
Lähde: käyttäjien luoma (13.2.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.