Tagliatelle keitetty kalorit ja ravintosisältö

Tagliatelle keitetty

105 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Tagliatelle keitetty, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal105,0 kcal5 %
Energia kJ439,5 kJ
Rasva1,0 g1 %
Tyydyttynyt0,3 g1 %
Hiilihydraatti20,0 g8 %
Sokeri0,9 g2 %
Proteiini3,7 g4 %
Suola0,0 g0 %
Kuitu0,7 g3 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 9 %
Hiilihydraatti 76 %
Proteiini 14 %
Kuitu 2 %
Sokerialkoholi 2 %
Org. hapot 3 %

Lähde: käyttäjien luoma (30.4.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.