Proteiinijuoma minttu-suklaa kalorit ja ravintosisältö

Proteiinijuoma minttu-suklaa

88 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Proteiinijuoma minttu-suklaa, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal88,0 kcal4 %
Energia kJ368,3 kJ
Rasva1,6 g2 %
Tyydyttynyt1,0 g5 %
Hiilihydraatti9,3 g4 %
Sokeri9,0 g18 %
Proteiini8,8 g9 %
Suola0,1 g3 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 16 %
Hiilihydraatti 42 %
Proteiini 40 %
Kuitu 4 %
Sokerialkoholi 4 %
Org. hapot 5 %

Lähde: käyttäjien luoma (9.2.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.