Kiviuunipizza neljä juustoa kalorit ja ravintosisältö

Kiviuunipizza neljä juustoa

703 kcal

kpl

Ravintosisältö 280 g

Kiviuunipizza neljä juustoa, Koko pizza

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal702,8 kcal35 %
Energia kJ2 941,6 kJ
Rasva30,8 g43 %
Tyydyttynyt11,8 g53 %
Hiilihydraatti72,8 g30 %
Sokeri7,0 g14 %
Proteiini30,8 g31 %
Suola3,9 g78 %
Kuitu6,2 g25 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 39 %
Hiilihydraatti 41 %
Proteiini 18 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 13 %

Lähde: käyttäjien luoma (7.5.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.