Kinkku-juusto voicroissant 85g, 1 kpl
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 274,6 kcal | 14 % |
| Energia kJ | 1 149,1 kJ | |
| Rasva | 14,5 g | 20 % |
| Tyydyttynyt | 6,9 g | 31 % |
| Hiilihydraatti | 26,3 g | 11 % |
| Sokeri | 3,3 g | 7 % |
| Proteiini | 9,4 g | 9 % |
| Suola | 1,1 g | 22 % |
| Kuitu | 1,1 g | 4 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.