Kanaburgeri, 1 kpl
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 362,5 kcal | 18 % |
| Energia kJ | 1 517,2 kJ | |
| Rasva | 16,3 g | 23 % |
| Tyydyttynyt | 2,9 g | 13 % |
| Hiilihydraatti | 37,5 g | 16 % |
| Sokeri | 4,9 g | 10 % |
| Proteiini | 13,8 g | 14 % |
| Suola | 1,9 g | 38 % |
| Kuitu | 2,3 g | 9 % |
Lähde: käyttäjien luoma (5.8.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.