Hasselpähkinäjäätelö, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 288,0 kcal | 14 % |
| Energia kJ | 1 205,4 kJ | |
| Rasva | 18,0 g | 25 % |
| Tyydyttynyt | 4,6 g | 21 % |
| Hiilihydraatti | 27,0 g | 11 % |
| Sokeri | 24,0 g | 48 % |
| Proteiini | 4,0 g | 4 % |
| Suola | 0,2 g | 3 % |
| Kuitu | 1,1 g | 4 % |
Lähde: käyttäjien luoma (11.2.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.