Aurinkokuivattu tomaatti 200/95g, g
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 540,0 kcal | 27 % |
Energia kJ | 2 260,2 kJ | |
Rasva | 47,0 g | 66 % |
Tyydyttynyt | 5,6 g | 25 % |
Hiilihydraatti | 24,0 g | 10 % |
Sokeri | 24,0 g | 48 % |
Proteiini | 4,4 g | 4 % |
Suola | 5,0 g | 100 % |
Kuitu | 2,4 g | 10 % |
Lähde: käyttäjien luoma (7.7.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.