Creamy Coconut & Peanut kalorit ja ravintosisältö

Creamy Coconut & Peanut

666 kcal

kpl

Ravintosisältö 450 g

Creamy Coconut & Peanut, 1 purkillinen

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal666,0 kcal33 %
Energia kJ2 787,5 kJ
Rasva49,5 g70 %
Tyydyttynyt25,7 g115 %
Hiilihydraatti49,5 g21 %
Sokeri30,2 g60 %
Proteiini5,4 g5 %
Suola3,2 g63 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 67 %
Hiilihydraatti 30 %
Proteiini 3 %
Kuitu 15 %
Sokerialkoholi 18 %
Org. hapot 22 %

Lähde: käyttäjien luoma (30.1.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.