Gnocchi Tuorepasta kalorit ja ravintosisältö

Gnocchi Tuorepasta

341 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Gnocchi Tuorepasta , g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal341,0 kcal17 %
Energia kJ1 427,3 kJ
Rasva0,9 g1 %
Tyydyttynyt0,2 g1 %
Hiilihydraatti77,1 g32 %
Sokeri15,8 g32 %
Proteiini7,0 g7 %
Suola0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 2 %
Hiilihydraatti 90 %
Proteiini 8 %
Kuitu 1 %
Sokerialkoholi 1 %
Org. hapot 1 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.