Tehosport palautusjuoma toffee, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 198,0 kcal | 10 % |
| Energia kJ | 2 734,8 kJ | |
| Rasva | 2,1 g | 3 % |
| Hiilihydraatti | 16,1 g | 7 % |
| Proteiini | 28,0 g | 28 % |
| Suola | 0,7 g | 14 % |
| Vitamiini | Tavoite | |
|---|---|---|
| Riboflaviini (B2) | 0,6 mg | 50 % |
| B12-vitamiini | 1,3 µg | 65 % |
| D-vitamiini | 2,6 µg | 26 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Kalsium (Ca) | 623,0 mg | 78 % |
Lähde: käyttäjien luoma (4.4.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.