Mojito-lonkero kalorit ja ravintosisältö

Mojito-lonkero

305 kcal

kpl

Ravintosisältö 500 g

Mojito-lonkero, tölkki

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal305,0 kcal15 %
Energia kJ1 276,6 kJ
Rasva0,0 g0 %
Hiilihydraatti41,5 g17 %
Sokeri40,5 g81 %
Proteiini0,0 g0 %
Suola0,0 g0 %
Alkoholi (23,5 %)18,5 g

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 0 %
Hiilihydraatti 54 %
Proteiini 0 %
Alkoholi 43 %

Lähde: käyttäjien luoma (3.4.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.