Toffee fudge bar kalorit ja ravintosisältö

Toffee fudge bar

125 kcal

kpl

Ravintosisältö 40 g

Toffee fudge bar, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal125,0 kcal6 %
Energia kJ209,3 kJ
Rasva4,5 g6 %
Tyydyttynyt2,5 g11 %
Hiilihydraatti12,0 g5 %
Proteiini9,3 g9 %
Suola0,3 g6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 32 %
Hiilihydraatti 38 %
Proteiini 30 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 11 %

Lähde: käyttäjien luoma (20.4.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.