Maxibon choco brownie kalorit ja ravintosisältö

Maxibon choco brownie

296 kcal

kpl

Ravintosisältö 93 g

Maxibon choco brownie, 1 jäätelö

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal295,7 kcal15 %
Energia kJ1 237,8 kJ
Rasva14,9 g21 %
Tyydyttynyt13,0 g59 %
Hiilihydraatti34,4 g14 %
Sokeri23,3 g47 %
Proteiini4,1 g4 %
Suola0,4 g8 %
Kuitu1,6 g6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 45 %
Hiilihydraatti 47 %
Proteiini 6 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 15 %

Lähde: käyttäjien luoma (11.6.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.