KitKat Cereal, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 420,0 kcal | 21 % |
| Energia kJ | 1 757,9 kJ | |
| Rasva | 10,9 g | 15 % |
| Tyydyttynyt | 4,0 g | 18 % |
| Hiilihydraatti | 69,4 g | 29 % |
| Sokeri | 24,7 g | 49 % |
| Proteiini | 7,8 g | 8 % |
| Suola | 0,4 g | 7 % |
| Kuitu | 6,4 g | 26 % |
| Vitamiini | Tavoite | |
|---|---|---|
| Riboflaviini (B2) | 1,1 mg | 92 % |
| B6-vitamiini | 1,1 mg | 92 % |
| Folaatti (B9-vitamiini) | 117,0 µg | 39 % |
| Niasiini (B3-vitamiini) | 10,0 mg | 71 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Kalsium (Ca) | 409,0 mg | 51 % |
| Rauta (Fe) | 12,0 mg | 80 % |
Lähde: käyttäjien luoma (17.2.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.