Gluten free, go free chocolate corn flakes, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 393,0 kcal | 20 % |
| Energia kJ | 1 644,9 kJ | |
| Rasva | 3,7 g | 5 % |
| Tyydyttynyt | 1,0 g | 5 % |
| Hiilihydraatti | 81,7 g | 34 % |
| Sokeri | 27,3 g | 55 % |
| Proteiini | 7,1 g | 7 % |
| Suola | 1,3 g | 27 % |
| Kuitu | 4,0 g | 16 % |
| Vitamiini | Tavoite | |
|---|---|---|
| Riboflaviini (B2) | 1,2 mg | 97 % |
| B6-vitamiini | 1,1 mg | 89 % |
| Niasiini (B3-vitamiini) | 15,1 mg | 108 % |
Lähde: käyttäjien luoma (11.2.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.