White & Blue Mould Cheese kalorit ja ravintosisältö

White & Blue Mould Cheese

404 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

White & Blue Mould Cheese, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal404,0 kcal20 %
Energia kJ1 690,9 kJ
Rasva38,0 g53 %
Tyydyttynyt26,8 g121 %
Hiilihydraatti0,5 g0 %
Sokeri0,5 g1 %
Proteiini14,9 g15 %
Suola1,7 g33 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 85 %
Hiilihydraatti 0 %
Proteiini 15 %
Kuitu 19 %
Sokerialkoholi 23 %
Org. hapot 28 %

Lähde: käyttäjien luoma (7.11.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.