Mansikkabanaani jogurtti, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 77,0 kcal | 4 % |
| Energia kJ | 322,3 kJ | |
| Rasva | 2,0 g | 3 % |
| Tyydyttynyt | 1,4 g | 6 % |
| Hiilihydraatti | 11,7 g | 5 % |
| Sokeri | 10,4 g | 21 % |
| Proteiini | 3,2 g | 3 % |
| Suola | 0,1 g | 2 % |
| Vitamiini | Tavoite | |
|---|---|---|
| A-vitamiini (RAE) | 120,0 µg | 17 % |
| D-vitamiini | 0,8 µg | 8 % |
| E-vitamiini | 1,8 mg | 23 % |
Lähde: käyttäjien luoma (15.5.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.