Luomu kaurajuoma (Bio organic oat drink) kalorit ja ravintosisältö

Luomu kaurajuoma (Bio organic oat drink)

42 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Luomu kaurajuoma (Bio organic oat drink), g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal42,0 kcal2 %
Energia kJ175,8 kJ
Rasva0,8 g1 %
Tyydyttynyt0,1 g0 %
Hiilihydraatti7,8 g3 %
Sokeri4,5 g9 %
Proteiini0,7 g1 %
Suola0,1 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 17 %
Hiilihydraatti 74 %
Proteiini 7 %
Kuitu 4 %
Sokerialkoholi 5 %
Org. hapot 6 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.