Jugurtti vadelma, purkki
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 139,5 kcal | 7 % |
| Energia kJ | 583,9 kJ | |
| Rasva | 4,5 g | 6 % |
| Tyydyttynyt | 2,8 g | 13 % |
| Hiilihydraatti | 18,5 g | 8 % |
| Sokeri | 172,5 g | 345 % |
| Proteiini | 5,3 g | 5 % |
| Suola | 0,3 g | 5 % |
Lähde: käyttäjien luoma (3.3.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.