Premium fin86% kakao kalorit ja ravintosisältö

Premium fin86% kakao

640 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Premium fin86% kakao, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal640,0 kcal32 %
Energia kJ2 678,7 kJ
Rasva57,0 g80 %
Hiilihydraatti18,0 g8 %
Sokeri13,0 g26 %
Proteiini8,5 g9 %
Suola0,0 g1 %
Kuitu13,0 g52 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 80 %
Hiilihydraatti 11 %
Proteiini 5 %
Kuitu 18 %
Sokerialkoholi 21 %
Org. hapot 27 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.