Japp Peanut Caramel kalorit ja ravintosisältö

Japp Peanut Caramel

188 kcal

kpl

Ravintosisältö 35 g

Japp Peanut Caramel, Kolme palaa

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal187,7 kcal9 %
Energia kJ785,5 kJ
Rasva11,4 g16 %
Tyydyttynyt5,5 g25 %
Hiilihydraatti17,6 g7 %
Sokeri16,6 g33 %
Proteiini3,2 g3 %
Suola0,1 g3 %
Kuitu0,8 g3 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 55 %
Hiilihydraatti 38 %
Proteiini 7 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 18 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.